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Controlar el estrés y la ansiedad
Reduce el estrés y la ansiedad con las técnicas de gestión y control adecuadas. Mejora…
Las habilidades sociales son aquellas capacidades que nos permiten interactuar de manera efectiva y positiva con los demás. En el coaching, trabajamos para mejorar aspectos como la comunicación, la empatía, la escucha activa y la resolución de conflictos. Estas habilidades son clave para establecer relaciones saludables tanto en el ámbito personal como profesional. Desarrollarlas te ayudará a conectar mejor con los demás, aumentar tu confianza y mejorar tu bienestar general.